Vivemos em um mundo cada vez mais caótico, que, muitas vezes, nos exige mais do que conseguimos entregar. Além da dificuldade em cumprir as metas e as consequências que isso acarreta por si só, esta característica da vida moderna acaba por colocar nosso corpo e mente em um constante estado de alerta, provocando inúmeros prejuízos. Estresse, ansiedade, nervosismo e insegurança são alguns deles.
Organizar o tempo e planejar o dia é a solução para conseguir lidar melhor com as demandas e cumprir as metas dentro do prazo, sejam elas profissionais ou pessoais.
Nosso tempo é valioso, não podemos desperdiçá-lo. Organizando-o melhor, você, consequentemente, terá mais disponibilidade para fazer aquilo que realmente gosta.
A recomendação vale tanto para a organização do tempo quanto do ambiente e pode ser aplicada em casa e no trabalho.
As vantagens da organização
A falta de planejamento e organização provoca uma série de prejuízos. Alguns deles são:
Cansaço;
Depressão. "Quando você chega ao trabalho e vê a mesa lotada de papéis e documentos, fica desanimado, sem saber por onde começar.";
Procrastinação. "É o famoso empurrar com a barriga.";
Imagem negativa. "Tanto em casa quanto no trabalho, você fica com aquele estigma de pessoa desorganizada, que não cumpre prazos.";
Raciocínio prejudicado. "Você fica tão atrapalhada com os afazeres que perde noção do que é prioridade”.
Falta de organização leva a procrastinação (Thinkstock)
Por outro lado, organizar o tempo e o ambiente garante:
Mais disposição.
Mais dinamismo. "Você tem mais rapidez e agilidade para realizar as funções diárias."
Trabalho em dia. "É possível cumprir a agenda do dia com tranquilidade."
Valorização da imagem. "As pessoas te procuram, pois você é de confiança, está sempre dentro do prazo."
Aumento da produtividade. "Te sobra tempo para pesquisar e investir em novos projetos."
Sentimento de bem-estar.
Reorganizando Sua Vida
By Rosilaine Fonseca
